Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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50,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 81,50g | Prot: 76,44g | Carbs: 95,70g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1%, Козий Брикет, Кофе, Хлебцы Шведские, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Приготовленная Камбала, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Сыворотка. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Мёд, Облепиха, Сметана 20%, Сырник, Молокія Кефир 1%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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