Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
79 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2595 kcal
|
Gord: 62,32g | Prot: 222,83g | Carbs: 279,90g.
Almoço: K-Bio Dinkel-Vollkorn-Spaghetti, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Gehackte Tomaten, Freshona Champions, Freshona Gemüsemais, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Jantar: Loose Quäse, Zucchini, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Edeka Tatar. Lanches/Outros: Ananas, Avocado, Gut & Günstig Magerquark. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berti19822
|