Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 22,57g | Prot: 56,41g | Carbs: 104,16g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Arla Skummetmælk, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Jantar: Mushrooms, Lite Firm Silken Tofu , Tomatoes, Whole Wheat Spaghetti, Pork Spring Roll, Broccoli . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tata.123
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