Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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65,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 38,32g | Prot: 106,50g | Carbs: 73,19g.
Café da Manhã: Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Muscle Milk Chocolate Low-Fat Protein Shake, Coffee. Almoço: Tomatoes, Mt. Olive Pepperoncini, Claussen Dill Pickle Spears, Best Foods Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Jantar: Yam, Cooked Mature Onions, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Lanches/Outros: Cabernet Sauvignon Wine, Nutella Hazelnut Spread, Peanut Butter, White Bread. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de stoppingthecycle
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