Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 43,59g | Prot: 71,68g | Carbs: 115,51g.
Café da Manhã: Kiełbasa Podwawelska, Jabłko, Gruszki, OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Sos Barbecue Essential, Ogórek Kwaszony, Biedronka Kurczak w Galarecie, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Almoço: Madero Koncentrat Pomidorowy, Pomidory, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Kiełbasa Podwawelska, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. mais...
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1908 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Step - 10 minutos, Elíptico - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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