Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 88,93g | Carbs: 119,11g.
Café da Manhã: President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almoço: Eco Botanica Вафли, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Капуста, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: William Lawson's Виски, Помидоры, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Lanches/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|