Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 100,53g | Prot: 81,11g | Carbs: 111,35g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, American Style Bacon, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter, Weizenbrötchen. Jantar: Rote Tomaten, Jütro Ofengemüse Griechisch, Gemischter Salat mit Dressing, Rindersteak. Lanches/Outros: Cappuccino, Kirschtomaten, Mondamin Waffeln, Möhren. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BeffiB
|