Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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107,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 54,09g | Prot: 64,07g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Bio Today Maple Syrup, AH Blauwe Bessen Diepvries, Aardbeien, AH Puur & Eerlijk Biologische Milde Magere Yoghurt, AH Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. Almoço: AH Halfvolle Melk, Rucola Sla, Danone Hüttenkäse, AH Puur & Eerlijk Achterham, Ei. Jantar: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Mozzarella Kaas, Freshona Tomatensaus met Basilicum, Bloemkoolpizza. Lanches/Outros: Gemengde Notenmix, Banaan, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Pink Lady Appels. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nienkejoanne
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