Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 57,03g | Prot: 106,80g | Carbs: 139,63g.
Café da Manhã: Икра, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Дыня, Банан, Финик. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mikhaylovae1
|