Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 49,27g | Prot: 101,55g | Carbs: 121,82g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Оливковое Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Лента Авокадо. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Приготовленный. Jantar: Болгарский Перец, Филе Пангасиуса на Гриле. Lanches/Outros: Scitec Nutrition Изолят, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|