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第30天，想起一個月前開始決心生酮，證明結果是需要決心毅力和大家陪伴支持。
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 84,57g | Prot: 42,08g | Carbs: 14,63g.
Café da Manhã: 雞蛋（整個）, 小黃瓜, 六甲田莊 醇乳起司片, 手撕包菜, 小番茄（葡萄形狀）. Almoço: 高麗菜, 紅茶, 豆腐乳, 杏鲍菇, 家樂福 豬五花肉, 愛之味 韓式泡菜. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChiungFen Hsiao
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