|
жир 25,9%
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 32,13g | Prot: 82,89g | Carbs: 96,09g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Maxler Matriza Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. Jantar: Жико Коктейль Ореховый, 4 Сезона Слива. Lanches/Outros: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Приосколье Печень Куриная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|