Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 46,37g | Prot: 56,83g | Carbs: 139,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Jantar: Тефтели с Рисом, Kelvish Сидр Яблочный , Гармония Сметана 20%, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Покарана
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