Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 75,11g | Prot: 78,73g | Carbs: 108,36g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nespresso Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Оливковое Масло, Premier Of Taste Оливки без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Болгарский Перец, Окей Огурцы, Помидоры, Суп Овощной, Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Хлеб Бородинский, Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Lanches/Outros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Красное Яблоко, Dr Dias Льняные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina Kra
|