Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 32,63g | Prot: 116,15g | Carbs: 185,74g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Рис. Jantar: Морковь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Raw Life Батончик. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikhaylovae1
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