Jornal de kmilagonco, 01 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
59,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1192 kcal Gord: 35,41g | Prot: 54,89g | Carbs: 169,93g.   Café da Manhã: Café, Queso Mozzarella, Bimbo Tortillinas Integrales, Huevo Revuelto. Almoço: Papas Fritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Casino Mostaza Dijon, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Miel, Pancakes, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo, Mostaza, Tortilla. Lanches/Outros: Peras, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banano. mais...
Perdendo 7 kg por Semana



     
 

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