Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Gord: 99,05g | Prot: 160,12g | Carbs: 146,10g.
Café da Manhã: Иван Поддубный Творог 0,5%, Американо, Щедрая Буренушка Кефир 1%, Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Котлета Свиная, Скумбрия Запеченная, Американо, Assortel Горошек Печёный с Овощами. Jantar: Сырники, Американо. Lanches/Outros: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, De Cecco Помидоры Рубленые, Арбуз, Американо, Славянские Традиции Кефир 2,5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|