|
жир 25,9%
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
694 kcal
|
Gord: 25,22g | Prot: 70,15g | Carbs: 41,45g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Кудесница Мука Кукурузная, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot . Jantar: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Приосколье Печень Куриная, 4 Сезона Скандинавская Смесь. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|