Jornal de tata.123, 01 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
63,1 kg Perdidos até agora: 8,1 kg.    Ainda faltam: 15,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

998 kcal Gord: 29,17g | Prot: 63,24g | Carbs: 108,16g.   Café da Manhã: Arla Skummetmælk, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester. Jantar: Sesame Crunch , Pork Chop, White Rice (Glutinous) . mais...
2477 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

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