Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 42,54g | Prot: 111,04g | Carbs: 198,95g.
Café da Manhã: Nescafé Clásico. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tortillas de Maíz, Cebollas, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco, Caldo de Pollo, Knorr Caldo de Gallina con Arroz. Jantar: Heinz Mayonesa, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Bimbo Pan Blanco (24g), Danone Danette Gelatina de Leche Coco, Gelatina, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Lanches/Outros: Similares Zero-Carb Protein. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex_0926
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