Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
84 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Gord: 61,97g | Prot: 133,19g | Carbs: 264,14g.
Café da Manhã: Кофе, На здоровье Молоко Детское 3,2%, Golden Kings Клетчатка Льняная, Банан, Лактония Кефирная Лактония, Шпинат, Helios Джем Черничный Пастеризованный без Добавления Сахара. Almoço: Добров Рулет Куриный (Ветчина в Оболочке Вареная), Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Подсолнечное Масло, Помидоры, Торчин Майонез, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Кексы овсяно-творожные с яблоком и клюквой, Кексы овсяно-творожные с яблоком и клюквой, Кексы овсяно-творожные с яблоком и клюквой, Кексы овсяно-творожные с яблоком и клюквой. Lanches/Outros: Пепси Пепси Черри. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de imori
|