Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 14,97g | Prot: 78,68g | Carbs: 56,58g.
Café da Manhã: Ser Yogurt Firme, Kiwi, Café con Leche Descremada. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Calabaza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza al Horno o a la Parrilla. Lanches/Outros: Queso Mozzarella, Lario Jamon Cocido, Café con Leche Descremada. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azul Galo
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