Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 36,98g | Prot: 58,13g | Carbs: 130,48g.
Café da Manhã: Milbona Cremig Leicht, Lidl Dinkelbrot. Almoço: Dulano Schinken in Aspik, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Cremig Leicht, Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Dinkelbrot. Jantar: RUF Unser Porridge Chia Mandel. Lanches/Outros: Käse, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Braachi
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