Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 113,80g | Prot: 108,11g | Carbs: 37,93g.
Café da Manhã: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Vital Fresh Szpinak Baby, Jajko na Twardo, Boczek, Majonez, Pomidory. Almoço: Biedronka Schab Wieprzowy Że Śliwką do Pieczenia. Jantar: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym. Lanches/Outros: Boczek, Biedronka Ser Gouda, Rosół. mais...
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1511 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 7 horas, Samsung Health - 10 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de grysienka
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