Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Gord: 29,50g | Prot: 113,07g | Carbs: 55,95g.
Café da Manhã: Сыр Домашний, Барс Паштет Шпротный, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Обезжиренный). Almoço: Яичный Омлет, Помидоры, Крабовые Палочки, Чай, Малина. Jantar: Бекон, Куриное Филе, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Каждый День Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Ржаные, Винегрет без Масла. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|