Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 42,35g | Prot: 93,70g | Carbs: 238,04g.
Café da Manhã: Корица, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Сливки 10%, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Котлеты с кабачком, Филе в сливках, Ашан Помидор, Болгарский Перец, Рис. Jantar: Филе в сливках, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Пятерочка Виноград Тайфи, Нектарин, Белый Город Творог 5%. Lanches/Outros: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Перекресток Арбуз, Пятерочка Виноград Тайфи, Нектарин, Белый Город Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа на диете
|