Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 71,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 66,67g | Prot: 82,32g | Carbs: 299,25g.
Café da Manhã: Vegetable Oil, Bango Kecap Manis, White Rice, Indonesian Bitter Bean, Chayote (Fruit), Carrots, Chinese Cabbage, Green String Beans, Trader Joe's Pork Shu Mai. Almoço: Lee Kum Kee Premium Soy Sauce, Chili, Chayote (Fruit), Carrots, Green String Beans, Chinese Cabbage, Trader Joe's Pork Shu Mai. Jantar: Shrimp Fried Rice, Sweet Cucumber Pickle, Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). Lanches/Outros: Indonesian Getuk, Instant Coffee (made from Powdered), Milk Chocolate Candies, Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed), Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed), Instant Coffee (made from Powdered), Lotus mooncake with eyeyolk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alv_kw
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