Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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80,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 42,00g | Prot: 53,60g | Carbs: 38,50g.
Café da Manhã: Cafezinho, Cebolas, Tomates, Omelete. Almoço: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quiabo, Cenouras, Batata Doce Cozida. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lininharib
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