Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 89,12g | Prot: 67,00g | Carbs: 162,07g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Дымка Печенье Мария, Сливочное Масло, О'кей Булочка Ржаная, Жареное Яйцо. Almoço: Дымка Печенье Мария, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Баклажаны Тушеные, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная, Дыня. Jantar: Котлеты из Трески, Сыр Пармезан (Твердый), Щедрые Хлебцы Ржаные, Тушеные Овощи. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diachenkokatty
|