Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 84,30g | Prot: 109,14g | Carbs: 99,30g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, геркулесовая каша. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, зеленые щи, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Вареное Яйцо. Jantar: Вареное Яйцо, SPAR Фундук, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Минтай Жареный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|