Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2509 kcal
|
Gord: 153,18g | Prot: 107,90g | Carbs: 186,36g.
Café da Manhã: Margarina, Canela, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Scala Queijo Prato, Crepioca, Café com Açúcar. Almoço: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Purê de Batata, Sobrecoxa de Frango, Soya Óleo de Soja. Lanches/Outros: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite Condensado, Kibon Sorvete Napolitano, Italac Creme de Leite, Abacates, Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raffaela26
|