alguém me ensina como faz p procurar pessoas por aqui e mudar a foto do perfil, pfvr
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93 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Gord: 14,32g | Prot: 12,11g | Carbs: 96,84g.
Café da Manhã: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. Almoço: Sopa de Abóbora. Jantar: Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Suco de Maracujá, Suco de Cenoura, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Comentários
Bom dia...para procurar eu não sei :/
A foto do perfil vc consegue pelo site do FS...consegui usando o computador.
29 set 18 por membro: Maritania.
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Histórico de Peso de Estefanyamms
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