Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2012
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59,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 19,17g | Prot: 62,89g | Carbs: 125,53g.
Café da Manhã: Prunes. Almoço: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Petits Pois. Jantar: Lasagne sans Viande. Lanches/Outros: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Salade Mixte, Emmental Cœur de Meule, Yaourt Nature 0%. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 29 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 14 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatotou
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