|
Вес тот же.
|
75 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Gord: 71,23g | Prot: 83,80g | Carbs: 237,60g.
Café da Manhã: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнолия Торт Наполеон, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Ламбер Сыр 50%, Болгарский Перец, Помидоры, Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком. Almoço: Растительное Масло, Оливковое Масло, Курица Вареная, Помидор Сливка, Картошка Печеная. Jantar: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Петрушка, Помидоры, 6 Соток Кукуруза, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Лосось, Swell Гранатовый Сок. Lanches/Outros: Чай, Патрик и Мари Пирожное Воздушное Меренги, Магнит Апельсин, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сухие Семена Чиа, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Голден Яблоко . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|