Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 65,18g | Prot: 103,24g | Carbs: 139,99g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Тушеные, Гречка. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lanches/Outros: Красное Яблоко, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Сыр Российский, Помидоры, Хлеб Черный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|