Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Gord: 111,50g | Prot: 179,92g | Carbs: 109,10g.
Almoço: 白飯, 烤或水煮魚, 牛肉, 豆皮, 高麗菜, 冬瓜茶, 7-11 茶葉蛋. Jantar: 花椰菜, 大陸妹, 牛肉, 百頁豆腐, 7-11 茶碗蒸, 7-11 石安牧場溏心蛋沙拉. mais...
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Ganhando 2,7 kg por Semana
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