Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 34,85g | Prot: 43,37g | Carbs: 226,06g.
Café da Manhã: Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Almoço: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Хлеб Бородинский Новый Формовой, Сыр Творожный с Зеленью. Jantar: Яблоко, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сушеный Инжир, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lanches/Outros: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmmddanon
|