Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Gord: 65,04g | Prot: 120,66g | Carbs: 232,73g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Молком Молоко 3.2%, Кофе, Каша рисовая молочная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Котлеты, Оливье, Гречка Отварная, Оливье. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречка Отварная, Оливье, Чахохбили. Lanches/Outros: Магнит Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Баранки с Маком, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|