Jornal de dietsehatdemianak, 29 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
61,4 kg Perdidos até agora: 15,6 kg.    Ainda faltam: 11,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

949 kcal Gord: 21,34g | Prot: 49,70g | Carbs: 143,36g.   Café da Manhã: Apel. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Lanches/Outros: Chicken Nugget, So Good Sozzis Sapi, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Good Day Cappuccino. mais...
1496 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dietsehatdemianak


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.