Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 57,39g | Prot: 43,24g | Carbs: 135,39g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen). Almoço: Aldi Bio Mehrkornbrot, Meßmer Früchtetee, Butter, Salami, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Käse. Lanches/Outros: Cocktailtomaten. mais...
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2399 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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