Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 39,51g | Prot: 90,22g | Carbs: 175,30g.
Café da Manhã: Киноа Триколор, Инжир, Козий Брикет, Сыворотка, Lactel Молоко 0,5%, Кофе. Almoço: Ростки Люцерны, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Запеченный или Жареный Лосось, Combino, Помидоры Черри. Jantar: Сыворотка, Физалис, Белоцерковский Творог 5%. Lanches/Outros: Физалис, Инжир, Кофе, На Здоровье Молоко 0,5%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Инжир. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|