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😉
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101,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 128,26g | Prot: 59,62g | Carbs: 50,26g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem, Herbata bez Cukru. Almoço: Pilos Serek Typu Włoskiego, Orzechy Włoskie, Pomidory. Jantar: Zott Jogurt Naturalny, Masło, Piątnica Śmietana 30%, Marchewki, Gotowana Dynia. Lanches/Outros: Kawa z Mlekiem, Winiary Majonez, Pomidory, Jajko na Miękko. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gumis2018
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