Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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83,6 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 26,95g | Prot: 112,59g | Carbs: 48,11g.
Café da Manhã: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Dattelcherrytomaten, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Milbona Kräuterquark, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almoço: Dulano Kantenschinken Light, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Ei. Lanches/Outros: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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