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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen, aber immerhin 😊
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56,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 15,11g | Prot: 62,92g | Carbs: 159,63g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Edeka Deli Granatapfelkerne, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Linessa Gourmet Katenschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Dr. Oetker Crème Légère, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Jantar: Lidl Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Möhren, Roggenbrot, Miracel Whip Balance. Lanches/Outros: Ibons Ingwer Bonbons, Farmer's Snack Pflaumen, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Espresso, Tee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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