Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 78,97g | Prot: 91,98g | Carbs: 145,40g.
Café da Manhã: Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 AOP 가염버터, 돌체구스토 룽고. Almoço: 쌈밥, 매일 고베식당 비프카레, 조기구이, 계란찜. Jantar: 아몬드멸치볶음, 콩나물무침, 콩나물무침, 고사리나물, 무나물, 순대, 떡볶이떡. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nature7999
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