Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 22,21g | Prot: 127,66g | Carbs: 157,85g.
Café da Manhã: Суп Куриный с Вермишелью, Творожная Запеканка, Яблоко. Almoço: Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lanches/Outros: Американо. mais...
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3453 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas, Boxe - 2 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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