Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 62,22g | Prot: 71,40g | Carbs: 211,46g.
Café da Manhã: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Walnuts, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Good Times BLT Sandwich, Thin Crust Cheese Pizza. Jantar: Knorr Rice Sides - Herb & Butter, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Baba Ghanoush, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kroger Teriyaki Pork Tenderloin. Lanches/Outros: Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Dove Dark Chocolate Eggs, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Musselman's Apple Butter, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, M&M's Milk Chocolate M&M's, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissapko
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