Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 64,02g | Prot: 97,08g | Carbs: 115,51g.
Café da Manhã: Чай, Кофе, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almoço: Чай, Суп из Говядины, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Баклажаново-Кабачковое Рагу, Говядина Лопатка. Jantar: Чай, Баклажаново-Кабачковое Рагу, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lanches/Outros: Приготовленный Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|