|
Ну мне уже цифры не важны, надо озадачиватся рекомпозицией
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Gord: 94,96g | Prot: 113,68g | Carbs: 142,93g.
Café da Manhã: Майонез, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Дмитровский Молочный Завод Варёнка в Вафельной Трубочке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Макароны Отварные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Коля-Коля
|