Jornal de kirstny, 22 ago 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2012
54,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

1767 kcal Gord: 81,60g | Prot: 138,20g | Carbs: 124,33g.   Café da Manhã: sweet italian sausage, Kale, Avocados, Egg White. Almoço: spaghetti squash, sprouts, olive oil, green beans, chicken breast. Jantar: a1, chicken breast. Lanches/Outros: chobani pom, hummus, Baby Carrots, Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, apple pink lady. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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